＜健康(けんこう)と癒し(いやし)の森(もり)コース②＞
夏(なつ)の猛暑(もうしょ)でも、 森(もり)の中(なか)はひんやり、 冬(ふゆ)の寒い(さむい)日(ひ)も風(かぜ)が穏やか(おだやか)過ごし(すごし)やすく森(もり)の中(なか)は一(いち)年(ねん)を通して(をとおして)快適(かいてき)です。
胸(むね)いっぱいに森(もり)の空気(くうき)を胸(むね)いっぱい吸い込ん(すいこん)で木(き)のフィトンチッドを身体(しんたい)に取り込ん(とりこん)でみましょう。
しっかりと土(ど)を掴ん(つかん)だシラカシの根(ね)にも触れ(ふれ)、 木々(きぎ)のパワーを受け取っ(うけとっ)てみてくださいね。